パントガールと亜鉛サプリの併用って面倒じゃないですか？
薄毛の治療薬として多くの女性が使用する「パントガール」、よく亜鉛サプリとの併用で効果アップがうたわれていますが、よく考えたらそれってめんどくさくないですか？
確かに飲み合わせ的には問題ありませんが、薄毛を改善するために亜鉛の効果を得たいなら、最初から亜鉛が配合されている薄毛治療薬を選べばいいだけの話です。
この記事では、亜鉛が配合された薄毛治療薬のおすすめと、パントガールと亜鉛サプリを併用すべきなのはどんな人か、について解説します。
そもそもなぜパントガールと亜鉛サプリの組み合わせなのか
答えは単純で、
「亜鉛は薄毛対策に良しとされている成分なのに、パントガールには配合されていないため、それを別のサプリで補おう」
ということです。
具体的な亜鉛の効果は以下の通り、
亜鉛は、髪の毛の構成要素である何種類ものアミノ酸が結合するのを助けるのと同時に、薄毛の元凶となっている酵素（5αリダクターゼ）を抑制する。
簡単に言えば、髪の毛を作る手助けもすれば、薄毛を予防する手助けもするということ。
ただ、これらの効果が実際にどれほどあるのか、ということに関してはいまだに科学的な解答は示されていないようです。
亜鉛が配合された薄毛治療薬「リバースレディ」のすすめ
冒頭でも述べたとおり、パントガールと亜鉛サプリという別々のものを服用するくらいなら、初めから亜鉛やその他の育毛成分も配合された治療薬を使用する方が楽ではないでしょうか。
亜鉛が配合された薄毛の治療薬としておすすめなのが、女性の薄毛治療を専門としている東京ビューティークリニックが開発した「リバースレディ」です。
リバースレディの特徴は以下の通り。
| 主な配合成分 | スピロノラクトン、ミノキシジル、ドロマイト、焼成カルシウム、ビタミン、亜鉛 |
| 副作用 | 以下のような副作用の報告あり
頭皮の発疹、かぶれ、かゆみ、動機、息切れ、めまい、だるさ、しびれ、多毛、体重の増減、手や足のむくみ、腹痛・乳房痛・生理不順・頻尿等 |
| 初期脱毛の有無 | 起こる場合と起こらない場合がある |
| 服用方法 | 内服薬と外用薬 |
| 価格 | ・内服薬…14,000円～21,000円（１ヶ月）
・外用薬…14,000円（１ヶ月） |
特筆すべきは青いラインの部分。
リバースレディは、この記事のテーマである亜鉛はもちろんのこと、抜け毛の原因となる男性ホルモンを抑制するスピロノラクトンや、アメリカ版の厚生労働省にあたるFDA（アメリカ食品医薬品局）に認可された発毛薬品であるミノキシジルを配合しています。
さらには内服薬と外用薬を用いることで、内外両側から薄毛にアプローチすることができます。
亜鉛を含めた薄毛改善に役立つ成分が必要十分にバランスよく配合されていることから、パントガールと市販の亜鉛サプリを組み合わせて服用するよりも効率がいいことは明らかですよね。
パントガールと亜鉛サプリの組み合わせが適しているのはこんな人！
亜鉛が配合されている上、強力な発毛成分を持ち合わせたリバースレディは確かにおすすめではありますが、「全員が全員使うべき」というわけではないです。
以下に当てはまる女性は、パントガールと亜鉛サプリを併用して治療する方が適しているかもしれません。
- 副作用が心配な方
- すでにパントガールを使用して一定の効果を実感している方
一つずつ説明していきます。
副作用が心配な方
リバースレディには比較的作用の強いミノキシジルという成分が配合されているため、前述のような副作用が現れる可能性はどうしてもパントガールより高くなってしまいます。
副作用覚悟で何が何でも薄毛を改善させたいという女性にはリバースレディがおすすめですが、副作用の心配はしたくないという方は、パントガールと亜鉛サプリの組み合わせでゆるやかに改善させていきましょう。
すでにパントガールを使用して一定の効果を実感している方
当然ですが、パントガールもリバースレディも、効果が現れた先に待っているのは薄毛の改善です。
よって、パントガールがうまく作用しているのに、治療薬をリバースレディに変えるメリットはあまりありません。
現在継続してパントガールを使用していて、すでに薄毛改善の兆しが見えている場合は、追加の補助要因として亜鉛サプリを摂取するのがいいでしょう。
亜鉛を摂取する際に確認しておきたいポイント
パントガールと亜鉛のコンビで薄毛改善をすると決めた方は最低限、以下の3つのポイントを確認しておきましょう。
- 亜鉛サプリの選び方
- 正しい飲み方
- 過剰摂取に注意
それぞれ詳細に述べていきます。
亜鉛サプリはどんなのがいい？
本来亜鉛は身体に吸収されにくい栄養素であるため、亜鉛の吸収を助ける成分が一緒に配合されたサプリメントを選ぶようにしましょう。
亜鉛の吸収を助ける成分とは、ビタミンC、クエン酸、動物性タンパク質等です。
具体的におすすめのサプリメントを挙げるとすれば、「牡蠣侍」ですかね。
牡蠣侍には動物性タンパク質である有機卵黄、クエン酸、ビタミンC、ビタミンB6が配合されています。
まさに亜鉛の吸収を最大限にサポートできるサプリメントと言えるでしょう。
亜鉛サプリは必ず水か白湯で
カフェインやタンニンは亜鉛の吸収を阻害してしまうため、コーヒーやお茶類で亜鉛サプリを飲むのは絶対にNGです。
必ず適切な量を、水か白湯で飲むようにしましょう。
亜鉛の過剰摂取には注意しましょう
亜鉛を過剰に摂取してしまうと、銅の吸収を阻害することとなり、貧血や神経障害を起こす可能性があります。
せっかく薄毛を治すために亜鉛サプリを飲んでいたのに他の病気になってしまっては元も子もありません。
必ずサプリメントの用量を守って服用をするようにしましょう。
まずは薄毛治療の専門医に相談しよう
多少副作用の可能性が上がるくらい気にならないというなら、亜鉛が配合されているリバースレディが断然おすすめです。
医師と相談しながら適量を摂取していれば、亜鉛の過剰摂取の心配もないですし、有効成分の効能も強いため、薄毛の改善が早まる可能性は高いです。
パントガール&亜鉛の組み合わせか、リバースレディー単体か、どちらを服用するにもまずは薄毛治療の診察を受けることから初めましょう。
- 費用：初診料5,000円・血液検査20,000円→無料！
- 実績：発毛実感率99.4%
- 特徴：専門医が開発した女性専用オリジナル発毛薬
